Médicalement approuvé par Dr. Sam Ward
Écrit par Anne-Sophie Laignel
Dernière mise à jour le 4/16/2025 - 4 min de lecture
L’éjaculation précoce (EP) est l’un des troubles sexuels masculins les plus courants. Selon l’International Society for Sexual Medicine, elle se définit comme une éjaculation qui survient systématiquement ou presque toujours avant ou dans la minute qui suit la pénétration vaginale, et qui s’accompagne d’une incapacité à retarder l’éjaculation, causant une souffrance ou une frustration chez l’homme et/ou sa partenaire.
Il existe deux formes d’éjaculation précoce : primaire, lorsqu’elle est présente depuis les premiers rapports sexuels, et secondaire, lorsqu’elle survient après une période de sexualité normale. Dans les deux cas, ce trouble peut nuire à la satisfaction sexuelle et à l’estime de soi.
L’éjaculation est une réponse physiologique naturelle au plaisir sexuel, qui intervient habituellement après une phase de stimulation suffisante. Elle est censée être maîtrisable et intervenir à un moment jugé opportun par les deux partenaires. À l’inverse, l’éjaculation précoce est marquée par l’absence de contrôle volontaire. L’homme éjacule trop rapidement, souvent sans parvenir à satisfaire son partenaire ou à prolonger l’acte sexuel.
Il est important de noter que le temps de latence éjaculatoire (durée entre la pénétration et l’éjaculation) est une donnée variable d’un individu à l’autre. Ce qui importe, ce n’est pas seulement la rapidité, mais surtout la perte de contrôle et l’impact négatif sur la relation et la qualité de vie.
Les répercussions de l’éjaculation précoce dépassent largement la sphère physiologique. Ce trouble peut affecter la santé mentale, la confiance en soi, et la qualité des relations amoureuses. L’homme peut ressentir de la honte, de la frustration ou une impression d’échec. Son partenaire, de son côté, peut se sentir négligé ou insatisfait. À long terme, cela peut générer des tensions dans le couple, une diminution de la fréquence des rapports ou un évitement total de la sexualité.
Chez certains hommes, l’éjaculation précoce peut avoir une origine physiologique. L’une des causes les plus fréquentes est l’hypersensibilité du gland, qui peut entraîner une stimulation excessive et une éjaculation rapide. Des troubles neurologiques ou hormonaux, tels qu’un taux anormal de sérotonine dans le cerveau, peuvent également jouer un rôle. Dans de rares cas, des infections urogénitales, une prostatite ou une maladie de la thyroïde peuvent être en cause.
Les facteurs psychologiques sont très souvent impliqués. L’anxiété de performance est l’un des principaux moteurs de l’éjaculation précoce. L’homme ressent une pression à "bien faire", ce qui déclenche une hyperstimulation nerveuse et une perte de contrôle. Le stress, les traumatismes sexuels passés, un manque d’expérience ou une mauvaise image de soi peuvent aussi contribuer à l’apparition du trouble. Ce cercle vicieux de stress et d’échec peut rapidement s’installer si rien n’est fait.
Certaines habitudes de vie peuvent aggraver ou entretenir l’éjaculation précoce. Le tabac et l’alcool, en agissant sur les neurotransmetteurs, peuvent perturber les mécanismes de contrôle éjaculatoire. Un manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée ou une absence d’activité physique ont également un impact sur la santé sexuelle globale. Par ailleurs, une consommation excessive de pornographie peut conditionner l’excitation à des schémas irréalistes et accélérés, renforçant la précocité de l’éjaculation.
Le principal symptôme est la rapidité d’éjaculation, souvent en moins d’une minute après la pénétration, voire avant. Cela peut être systématique ou survenir dans certaines situations (stress, fatigue, nouvelle partenaire, etc.). Dans les deux cas, si l’homme en souffre, une prise en charge est justifiée.
L’homme atteint d’éjaculation précoce se plaint souvent de ne pas pouvoir retarder le moment de l’éjaculation, malgré ses efforts. Il peut ressentir une montée irrépressible du plaisir, sans pouvoir "ralentir" ou gérer l’intensité de ses sensations.
L’éjaculation précoce engendre des sentiments de frustration, d’inadéquation, de honte. L’homme peut développer une véritable angoisse liée à l’acte sexuel, ce qui empire le problème. Avec le temps, il peut même éviter les rapports par peur de décevoir ou d’être jugé. Cela impacte fortement la confiance en soi et le bien-être émotionnel.
La première étape est d’oser en parler à un professionnel de santé. Le médecin généraliste peut poser un premier diagnostic, proposer un traitement et, si besoin, orienter vers un sexologue ou un urologue. Ces spécialistes sont formés à la prise en charge des troubles sexuels et pourront proposer une approche personnalisée, alliant parfois thérapie, exercices comportementaux et traitement médicamenteux.
Le diagnostic repose principalement sur l’écoute attentive du récit du patient, appuyé par des questionnaires standardisés comme le PEDT (Premature Ejaculation Diagnostic Tool). Ces outils permettent d’évaluer la sévérité des symptômes, leur fréquence, et l’impact sur la qualité de vie.
Dans certains cas, des examens complémentaires peuvent être demandés : bilan hormonal, examen neurologique, ou analyse d’urine, notamment si le médecin suspecte une cause organique. Mais dans la majorité des cas, un entretien approfondi suffit à poser le diagnostic.
L’éjaculation précoce n’est pas une fatalité. C’est un trouble fréquent, complexe, mais largement traitable. Plus elle est détectée et prise en charge tôt, plus les résultats sont encourageants. Il existe aujourd’hui des solutions efficaces : thérapies comportementales, exercices de contrôle (comme la méthode "stop and start"), médicaments inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), ou encore crèmes anesthésiantes.
Trop d’hommes souffrent en silence, pensant que le problème finira par se régler seul ou qu’il est "normal". Pourtant, en quelques séances ou avec un traitement adapté, la situation peut évoluer très positivement. Consulter, c’est reprendre le contrôle de sa vie sexuelle, de sa confiance et de sa relation de couple.
Révision médicale par le Dr. Sam Ward
Directeur médical, Urologue et Andrologue
Le Docteur Sam Ward, urologue et andrologue, dirige le service d'urologie à la Clinique Saint-Jean de Bruxelles depuis octobre 2024. Membre du Comité exécutif de la Chaire UNESCO Santé sexuelle & Droits humains et cofondateur de Kano.care, il est spécialise en santé masculine et médecine sexuelle.
En savoir plus sur notre équipe médicale
Revu le 4/21/2025
ARTICLES DE BLOG
L’été est souvent synonyme de renouveau : on prend soin de soi, on s’offre des moments de repos, on découvre de nouveaux horizons… et parfois, on redécouvre le plaisir. Ce n’est pas un hasard si beaucoup de couples voient leur vie sexuelle s’épanouir pendant les vacances estivales. Lumière, chaleur, peau dorée, farniente et apéros en terrasse : autant de facteurs qui stimulent naturellement le désir.
Vieillir en bonne santé ne se résume pas à éviter les maladies graves : il s’agit aussi de conserver une qualité de vie physique, émotionnelle et sociale. Parmi les indicateurs de cette qualité de vie, la sexualité — trop souvent taboue chez les hommes vieillissants — joue un rôle majeur. Or, avec l’âge, les troubles de l’érection deviennent plus fréquents, impactant non seulement la vie intime mais aussi la santé mentale, cardiovasculaire et métabolique. De nombreuses études démontrent que les hommes ayant une vie sexuelle active, satisfaisante et régulière vivent plus longtemps que ceux dont la sexualité est absente ou insatisfaisante. Cela place la prise en charge de la dysfonction érectile au cœur d’un enjeu de santé publique. Dans cet article, nous explorons comment une sexualité épanouie contribue à la longévité, pourquoi il est essentiel de traiter les troubles de l’érection, et comment les nouvelles approches de téléconsultation facilitent l’accès à une prise en charge précoce et efficace.
La dysfonction érectile (DE) touche des millions d’hommes dans le monde. Si elle est occasionnelle, elle peut ne pas être inquiétante, mais des troubles persistants peuvent révéler des problèmes de santé sous-jacents, comme des maladies cardiovasculaires, le diabète ou des déséquilibres hormonaux. Consulter un médecin est essentiel si la DE devient fréquente, impacte la qualité de vie ou la relation de couple. Grâce à des services comme Kano.care, il est possible d’obtenir un avis médical en ligne, de manière rapide et discrète. Des traitements efficaces, adaptés à chaque situation, sont disponibles pour améliorer la fonction érectile.
Rencontrer des difficultés à avoir ou maintenir une érection est une expérience frustrante et fréquente, touchant 64 % des hommes selon une étude de l’IFOP. Ces troubles peuvent avoir des causes variées : des facteurs physiologiques comme les maladies cardiovasculaires ou neurologiques, aux causes psychologiques telles que l’anxiété, la dépression ou la peur de la performance. De mauvaises habitudes de vie, comme la consommation d'alcool, de tabac ou de drogues, peuvent aussi en être responsables. Heureusement, des traitements existent, notamment des médicaments comme le Viagra®, le Cialis® ou le Levitra®, qui favorisent l'afflux sanguin vers le pénis et améliorent la fonction érectile.
Le dysfonctionnement érectile, ou trouble de l’érection, touche de nombreux hommes et peut affecter leur confiance et leurs relations. Ses causes peuvent être physiques (problèmes cardiovasculaires, diabète), psychologiques (stress, anxiété) ou liées au mode de vie (tabac, alcool). Pour améliorer les érections, des solutions naturelles existent, comme une meilleure hygiène de vie, des plantes comme le ginseng, ou la gestion du stress. Si ces approches ne suffisent pas, des traitements médicamenteux efficaces, comme le Sildenafil, sont disponibles sur prescription médicale. Une consultation est essentielle, car des troubles persistants peuvent indiquer des problèmes de santé sous-jacents.
La dysfonction érectile n'est plus une fatalité grâce aux nombreuses options de traitement disponibles aujourd'hui. De la prise de médicaments à la chirurgie d’implant pénien, Kano.care offre une gamme complète de solutions pour aider chaque homme à retrouver une vie sexuelle épanouie. Grâce à notre approche digitale et notre engagement pour la santé masculine, nous vous permettons d’accéder à des traitements légaux, sûrs et efficaces, sans les complications d'une visite en cabinet. N'attendez plus pour prendre soin de votre santé intime. Consultez nos spécialistes via Kano.care et reprenez le contrôle de votre bien-être sexuel dès aujourd'hui.
IMPACT REEL
Les traitements contre les troubles de l'érection, tels que le Viagra®, Cialis®, Levitra® et Spedra®, présentent des risques potentiels qui varient selon l'état de santé du patient. Ils peuvent entraîner des effets secondaires graves, notamment des problèmes cardiovasculaires, des interactions médicamenteuses dangereuses ou des érections prolongées (priapisme), qui nécessitent une intervention médicale immédiate. Il est essentiel de ne jamais prendre ces médicaments sans l'avis d'un professionnel de santé qualifié. Une consultation médicale rigoureuse permet de déterminer le traitement adapté à chaque individu, en prenant en compte les antécédents médicaux et les contre-indications. De plus, il est crucial de s'assurer que les médicaments proviennent de sources fiables et autorisées. Les médicaments achetés en dehors des circuits légaux ou sans prescription médicale peuvent être falsifiés, inefficaces ou même nocifs pour la santé. Consultez toujours un médecin avant d'utiliser ces traitements et faites-vous délivrer les médicaments par une pharmacie agréée.
Noté 'Excellent' sur Trustpilot.
Des milliers d'hommes nous font déjà confiance.
Noté 'Excellent' sur Trustpilot.
2025© Kano Care