¿Existe alguna solución para tratar mi eyaculación precoz?
Revisado médicamente por Notre équipe éditoriale
Escrito por Dr. Sam Ward
Última actualización el 12/18/2024 - 6 min de lectura
Soluciones naturales y comportamentales
- Ejercicios de Kegel: Fortalecer los músculos del suelo pélvico puede mejorar significativamente el control de la eyaculación.
- Técnica "Detener y Comenzar": Este método consiste en interrumpir la estimulación justo antes del punto de no retorno y luego continuar después de una breve pausa.
- Técnica de la respiración profunda: Una respiración controlada ayuda a manejar la excitación y a prolongar las relaciones.
- También es común recetar Viagra o Cialis en estos casos, permitiendo al paciente tener una nueva relación sexual después de la eyaculación. Esto le ayuda a recuperar la confianza en sí mismo.
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Enfoques terapéuticos
- Terapia sexual: Un terapeuta especializado puede ayudarte a desarrollar estrategias personalizadas y a manejar la ansiedad relacionada con el rendimiento.
- Coaching en la app Kano : para tener un estilo de vida adecuado y las buenas prácticas para mejorar las erecciones y la vida íntima. Hemos desarrollado exclusivamente para los pacientes de Kano una aplicación que ayuda diariamente a los hombres a tener mejores erecciones y una mejor salud sexual.
- Soluciones médicas: Algunos tratamientos tópicos u orales pueden ser recetados por su médico para prolongar el tiempo antes de la eyaculación.
Cambios en el estilo de vida
- Gestión del estrés: El estrés y la ansiedad pueden empeorar la eyaculación precoz. La meditación y el yoga pueden ser beneficiosos.
- Comunicación con la pareja: Una comunicación abierta puede reducir la ansiedad y permitir explorar soluciones juntos.
No olvide que la eyaculación precoz es un trastorno tratable. Con paciencia y las estrategias adecuadas, la mayoría de los hombres notan una mejora significativa. Les animo a consultar a su médico para discutir el mejor enfoque para su situación.
Lo más importante es no aislarse y hablar sin tabúes sobre los problemas encontrados.
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Los tratamientos para la disfunción eréctil, como Viagra®, Cialis®, Levitra® y Spedra®, conllevan riesgos potenciales que varían según el estado de salud del paciente. Pueden provocar efectos secundarios graves, como problemas cardiovasculares, interacciones medicamentosas peligrosas o erecciones prolongadas (priapismo) que requieren atención médica inmediata. Es esencial no tomar estos medicamentos sin el consejo de un profesional de la salud calificado. Una consulta médica exhaustiva es necesaria para determinar el tratamiento adecuado para cada individuo, teniendo en cuenta el historial médico y las contraindicaciones. Además, es crucial asegurarse de que los medicamentos provengan de fuentes confiables y autorizadas. Los medicamentos adquiridos fuera de los canales legales o sin receta médica pueden ser falsificados, ineficaces o incluso perjudiciales para la salud. Siempre consulte a un médico antes de usar estos tratamientos y obtenga los medicamentos en una farmacia autorizada.
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