Pourquoi l’érection retombe lors d’un rapport ?

Médicalement approuvé par Dr. Sam Ward

Écrit par Notre équipe éditoriale

Dernière mise à jour le 4/7/2025 - 4 min de lecture

Dans cet article

1.
Pourquoi l'érection retombe lors d'un rapport?
2.
Les causes de la perte d'érections durant un rapport

Pourquoi l’érection retombe lors d’un rapport ?

Alors que tout se passait bien, et que vous pensiez passer un moment privilégié, soudainement votre érection retombe, occasionnant frustration et incompréhension tant pour vous que votre partenaire.

Si une telle déconvenue peut provoquer un grand moment de solitude, sachez que vous êtes loin d’être le seul à qui cela arrive, puisque selon un sondage de l’IFOP, 64 % des hommes rencontreraient des problèmes d’érection au cours de leur vie.

Disons le tout de suite, avoir des érections qui retombent régulièrement ou qui ne sont pas assez dures/rigides pour avoir un rapport représente une forme de dysfonction érectile, c’est-à-dire de problèmes d’érection récurrents. Pas de panique, ce n’est pas pour autant définitif et surtout cela se traite avec une réflexion autour de votre mode de vie voire des médicaments adaptés, disponibles sur ordonnance. Si besoin, des thérapies avec le psychologue, sexologue et psychiatre sont disponibles.

Vous vous demandez certainement ce qui occasionne ces pertes soudaines d’érection. Passons en revue les possibilités:

Pourquoi votre érection retombe lors de vos rapports ?

Perte d’érection : les causes physiologiques

Maladies, traumatismes physiques, consommation d’alcool ou de médicaments… Les causes physiologiques de la perte d’érection pendant un rapport peuvent être multiples. Parfois cela peut être la combinaison de plusieurs facteurs de riques. (1)

. Maladies cardiovasculaires

Nous l’avons évoqué, une érection satisfaisante dépend de la capacité de votre pénis à se remplir de sang et dépend donc d’un flux artériel efficace. Logiquement, si vous avez des problèmes cardiovasculaires, cela peut entraîner la diminution de vos capacités d’érection. Maladies coronariennes, hypertension artérielle, insuffisance cardiaque, artérite, diabète… Autant de mauvaises conditions cardiovasculaires qui peuvent expliquer vos pertes d’érection pendant les rapports. Parlez-en à un médecin ou à votre médecin traitant.

. Problèmes neurologiques

AVC, maladie d’Alzheimer, maladie de Parkinson… Les problèmes neurologiques sont régulièrement associés à des troubles de l’érection. Ces derniers peuvent également être le symptôme d’une sclérose en plaques débutante. (2)

. Traumatismes physiques

Oui, vos pertes d’érection peuvent être la conséquence d’une blessure ou d’une intervention chirurgicale. Une fracture de la colonne vertébrale, du périnée, du bassin, un traumatisme de l’urètre… Tous ces traumatismes peuvent occasionner des troubles de l’érection. Une chirurgie de la vessie ou du rectum, une ablation de la prostate ou encore une radiothérapie dans la zone pelvienne entraînent très souvent des dysfonctions érectiles pouvant se manifester sous la forme de perte d’érection pendant les rapports sexuels.(3) (4)

. Troubles hormonaux

Un niveau trop bas de testostérone peut expliquer vos pertes d’érection. Cela se nomme l’hypogonadisme. Celui-ci peut s’expliquer de différentes façons. Il peut être la conséquence de la mauvaise prise de produits stéroïdes anabolisants, de maladies de la thyroïde ou encore de la prise de médicaments anti-VIH.

Si vos érections retombent souvent pendant les rapports, pensez à faire tester votre niveau de testostérone. Il est intéressant de remplir le questionnaire d’adam pour savoir si vous êtes à risque d’un hypogonadisme (3) (4)

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A quel point étiez-vous sûr de pouvoir avoir une érection et de la maintenir ?

Pas sûr du tout

Pas très sûr

Moyennement sûr

Sûr

Très sûr

Pertes d’érection : les causes chimiques et organiques

. Consommation de substances néfastes

Vous le savez, ce que vous administrez dans votre corps n’est pas toujours sans conséquences.

S’il est communément admis que le tabac est mauvais pour la santé, vous ne saviez peut-être pas qu’il est l’une des causes récurrentes et majeures de dysfonction érectile. En agissant sur votre flux artériel, il pourrait être la cause de vos pertes d’érection pendant les rapports. Au cours de la soirée, vous avez consommé de l'alcool, vous comptez passer un moment privilégié mais cela ne se passe comme prévu. L’alcool et notamment sa consommation excessive est vivement déconseillé si vous souhaitez avoir une érection satisfaisante.

Cocaïne, marijuana, amphétamines, barbituriques, drogues de synthèse… La liste des drogues récréatives à éviter est longue.

. Prise de certains médicaments

Chaque médicaments a des effets indésirables possibles. Et certains peuvent être à l’origine de troubles de l’érection.

Les médicaments hypertenseurs, associés aux troubles cardiovasculaires peuvent avoir des effets néfastes sur votre vie sexuelle. De même, les antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques et traitements anti-VIH peuvent être responsables de vos pertes d’érection. Si ces problèmes sont récents et concordent avec la prise d’un nouveau traitement, parlez-en à votre médecin prescripteur qui pourra éventuellement adapter la posologie.(5)

. Mode de vie

Comme tout organe, le pénis fonctionne bien si votre mode de vie favorise sa santé.

Exercer une activité physique régulière diminue par exemple la prévalence des troubles de l’érection, notamment chez les hommes de plus de 50 ans. Votre alimentation est également capitale. Conserver un IMC dit « normal » diminuerait les chances d’avoir des troubles de l’érection. Selon le comité scientifique du réseau RNPC (7), les hommes en surpoids seraient 2,5 fois plus susceptibles de présenter une dysfonction érectile.

Pertes d’érection : les causes psychologiques

Vous êtes lancés, vous passez un bon moment, et soudain le fait de penser à votre prestation fait retomber votre érection ? Cela est très courant et découle du « culte de la performance » associé à la sexualité masculine qui peut occasionner du stress chez beaucoup d’hommes.

La sexualité n’est pas un concours. Si vos érections ne sont pas aussi performantes et longues que vous le souhaitez, il y existe de multiples façons de se faire plaisir. Désacraliser la pénétration peut vous aider à prendre de la hauteur.

Anxiété, angoisse, dévalorisation, baisse de libido… Un état dépressif peut également provoquer des pertes d’érection.

Des problèmes entre partenaire ou au sein de votre couple peuvent aussi favoriser une dysfonction érectile. Communiquer avec votre partenaire est important et peut s’avérer salvateur.

Comment faire pour ne plus perdre votre érection durant les rapports ?

Si les causes de votre dysfonction érectile sont multiples, les façons de l’améliorer le sont également ce qui offre plusieurs possibilités de traitements voir même à combiner.

Psychologiques, médicamenteuses… Passons en revue vos possibilités.

. Adopter une meilleure hygiène de vie

Nous l’avons vu, vos habitudes jouent un rôle déterminant dans votre vigueur sexuelle.

Diminuer l'abus d'alcool et arrêter la cigarette sont des premières pistes d’amélioration. Exercer une activité physique régulière, bien dormir et adopter une meilleure alimentation est également bénéfique. Fruits, légumes, noix, poissons… Autant d’aliments qui favorisent une fonction érectile satisfaisante.

Veillez à éviter la consommation de drogues récréatives, mauvaises pour votre santé et pour votre vigueur sexuelle.

. Faites vous prescrire des médicaments

Les inhibiteurs de la phosphodiesterase de type 5 sont le traitement classique des troubles de l’érection, qui favorisent le flux sanguin allant vers votre pénis en agissant sur ses muscles lisses. Viagra®, Cialis®, Levitra®, Spedra®… Les quatre IPDE5 sont disponibles sur ordonnance, en prise ponctuelle, ou journalier pour le Cialis® 5mg. Ils sont à prendre en moyenne 1 heure avant le rapport sexuel, et, associés à une stimulation sensorielle, ont une durée d’efficacité comprise entre 4 à 36 heures pour le Cialis®.

. Commencer une thérapie sexuelle

Si vous avez le sentiment que vos troubles de l’érection découlent d’un mal-être que vous avez tendance à mettre de côté, en parler à une professionnel peut considérablement améliorer votre vie sexuelle.

Différentes thérapies peuvent être envisagées, que ce soit pour soigner une dépression, une anxiété chronique ou un stress de la performance. Votre santé mentale est tout aussi importante que votre santé physique et la soigner peut régler de nombreux problèmes intimes.

Résumons ce qu’il faut retenir concernant vos pertes d’érection pendant les rapports :

. C’est quelque chose qui arrive fréquemment, à beaucoup d’hommes et des solutions existent.

. Lors d'une incapacité totale à obtenir une érection, il faut se demander d’où cela vient pour éliminer tout soupçon de problème plus important.

. Cela peut être amélioré par une transition vers des habitudes de vie plus saines.

. Des médicaments, dont la prise est très facile, sont disponibles, sur ordonnance, pour pallier ce problème.

. Votre santé mentale est importante ! Si vous avez l’impression d’être déprimé, parlez-en à un professionnel. Et si ce sont vos troubles de l’érection qui vous minent, il est également capital d’en parler. Des solutions existent.

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La dysfonction érectile (DE) est un problème courant qui touche de nombreux hommes à travers le monde. Elle peut être causée par des facteurs physiques, psychologiques ou des maladies sous-jacentes comme les troubles cardiovasculaires. Bien que des épisodes occasionnels puissent ne pas inquiéter, une DE persistante nécessite souvent une consultation médicale pour déterminer la cause et recevoir un traitement approprié. Les signaux d’alerte incluent des problèmes érectiles fréquents, des symptômes liés à d'autres problèmes de santé ou un impact sur le bien-être psychologique. Kano.care propose des consultations en ligne avec des professionnels pour un diagnostic et un traitement en toute discrétion.

Dysfonction érectile : quand consulter un médecin ?

La dysfonction érectile (DE) touche des millions d’hommes dans le monde. Si elle est occasionnelle, elle peut ne pas être inquiétante, mais des troubles persistants peuvent révéler des problèmes de santé sous-jacents, comme des maladies cardiovasculaires, le diabète ou des déséquilibres hormonaux. Consulter un médecin est essentiel si la DE devient fréquente, impacte la qualité de vie ou la relation de couple. Grâce à des services comme Kano.care, il est possible d’obtenir un avis médical en ligne, de manière rapide et discrète. Des traitements efficaces, adaptés à chaque situation, sont disponibles pour améliorer la fonction érectile.

Les difficultés à avoir ou à maintenir une érection sont plus courantes qu'on ne le pense, affectant environ 64 % des hommes à un moment de leur vie, selon un sondage de l'IFOP.

Pourquoi je n'arrive pas à avoir une érection ?

Rencontrer des difficultés à avoir ou maintenir une érection est une expérience frustrante et fréquente, touchant 64 % des hommes selon une étude de l’IFOP. Ces troubles peuvent avoir des causes variées : des facteurs physiologiques comme les maladies cardiovasculaires ou neurologiques, aux causes psychologiques telles que l’anxiété, la dépression ou la peur de la performance. De mauvaises habitudes de vie, comme la consommation d'alcool, de tabac ou de drogues, peuvent aussi en être responsables. Heureusement, des traitements existent, notamment des médicaments comme le Viagra®, le Cialis® ou le Levitra®, qui favorisent l'afflux sanguin vers le pénis et améliorent la fonction érectile.

Les troubles de l’érection concernent de nombreux hommes et peuvent altérer leur qualité de vie. Qu’il soit ponctuel ou persistant, ce trouble peut être causé par des problèmes physiques, psychologiques ou des habitudes de vie. Les solutions naturelles incluent l’amélioration de l’hygiène de vie, des exercices périnéaux et des plantes comme le ginseng. Si nécessaire, des médicaments comme le Viagra peuvent être prescrits. Il est essentiel de consulter un professionnel, car une dysfonction érectile peut signaler des problèmes de santé graves, notamment cardiovasculaires. Avec une prise en charge adaptée, il est possible de retrouver une vie intime épanouie.

Troubles de l’érection : comprendre et agir efficacement !

Le dysfonctionnement érectile, ou trouble de l’érection, touche de nombreux hommes et peut affecter leur confiance et leurs relations. Ses causes peuvent être physiques (problèmes cardiovasculaires, diabète), psychologiques (stress, anxiété) ou liées au mode de vie (tabac, alcool). Pour améliorer les érections, des solutions naturelles existent, comme une meilleure hygiène de vie, des plantes comme le ginseng, ou la gestion du stress. Si ces approches ne suffisent pas, des traitements médicamenteux efficaces, comme le Sildenafil, sont disponibles sur prescription médicale. Une consultation est essentielle, car des troubles persistants peuvent indiquer des problèmes de santé sous-jacents.

La dysfonction érectile (DE), les troubles de l'érection sont un problème fréquent chez les hommes, mais il existe de nombreuses solutions pour y remédier. Chez Kano.care, les patients peuvent obtenir rapidement une ordonnance légale pour des traitements médicamenteux comme le Viagra, Cialis, ou Levitra. Chaque traitement est personnalisé, avec un diagnostic basé sur le score IEF-5 pour une approche adaptée à chaque patient.

Comprendre et Traiter les Troubles de l'Érection avec Kano.care

La dysfonction érectile n'est plus une fatalité grâce aux nombreuses options de traitement disponibles aujourd'hui. De la prise de médicaments à la chirurgie d’implant pénien, Kano.care offre une gamme complète de solutions pour aider chaque homme à retrouver une vie sexuelle épanouie. Grâce à notre approche digitale et notre engagement pour la santé masculine, nous vous permettons d’accéder à des traitements légaux, sûrs et efficaces, sans les complications d'une visite en cabinet. N'attendez plus pour prendre soin de votre santé intime. Consultez nos spécialistes via Kano.care et reprenez le contrôle de votre bien-être sexuel dès aujourd'hui.

Des outils comme des questionnaires ou un journal de libido présent sur l'application Kano aident à évaluer objectivement votre désir sexuel et ses fluctuations.

Comment évaluer ma libido ?

La libido, ou désir sexuel, est une composante essentielle de la santé globale et du bien-être. Elle peut varier d'une personne à l'autre et évoluer au fil du temps en fonction de différents facteurs, tels que l'âge, la santé physique, le stress ou encore la qualité des relations. Cependant, beaucoup de personnes se demandent comment évaluer leur libido et savoir si celle-ci est dans une zone "normale" ou si elle nécessite une attention particulière. Cet article vous propose des pistes pour mieux comprendre et évaluer votre libido.

La dysfonction érectile est un problème de santé fréquent qui touche une majorité d’hommes à un moment ou à un autre. Selon une étude réalisée en 2018 par l'IFOP, 64 % des hommes ont déjà connu des difficultés érectiles. Il est important de faire la distinction entre une difficulté passagère, souvent liée à des facteurs tels que la fatigue, le stress, la consommation d’alcool ou de médicaments, et une dysfonction érectile diagnostiquée médicalement. Cette dernière se caractérise par une incapacité persistante ou récurrente à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour permettre un rapport sexuel satisfaisant pendant au moins trois mois.

La DE : symptômes, causes et traitements

La dysfonction érectile touche 64 % des hommes au cours de leur vie, selon une étude de l'IFOP. Bien qu'elle puisse résulter de facteurs temporaires comme la fatigue ou la consommation d'alcool, une dysfonction érectile persistante, diagnostiquée après trois mois, est souvent liée à des causes physiques (maladies cardiovasculaires, diabète) ou psychologiques (stress, anxiété). Ce trouble, difficile à aborder, n'est pourtant pas une fatalité : des traitements efficaces existent. Médicaments, thérapies ou changements de mode de vie peuvent améliorer la fonction érectile. En parler ouvertement et consulter un professionnel est essentiel pour mieux comprendre et traiter ce problème courant.

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Les traitements contre les troubles de l'érection, tels que le Viagra®, Cialis®, Levitra® et Spedra®, présentent des risques potentiels qui varient selon l'état de santé du patient. Ils peuvent entraîner des effets secondaires graves, notamment des problèmes cardiovasculaires, des interactions médicamenteuses dangereuses ou des érections prolongées (priapisme), qui nécessitent une intervention médicale immédiate. Il est essentiel de ne jamais prendre ces médicaments sans l'avis d'un professionnel de santé qualifié. Une consultation médicale rigoureuse permet de déterminer le traitement adapté à chaque individu, en prenant en compte les antécédents médicaux et les contre-indications. De plus, il est crucial de s'assurer que les médicaments proviennent de sources fiables et autorisées. Les médicaments achetés en dehors des circuits légaux ou sans prescription médicale peuvent être falsifiés, inefficaces ou même nocifs pour la santé. Consultez toujours un médecin avant d'utiliser ces traitements et faites-vous délivrer les médicaments par une pharmacie agréée.