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Especialista en salud masculina

El blog de la salud sexual masculina - Página 5

Hombre sereno que ha encontrado una solución para el nofap y la eyaculación precoz

NoFap y eyaculación precoz: comprender el vínculo y recuperar el control

¿Eyacula más rápido desde que dejó el porno? Es lógico, y temporal. Lo que la abstinencia cambia realmente, y cómo recuperar el control.

Estantería de una farmacia española con un hueco vacío que ilustra la retirada de Levitra del mercado en España

Levitra retirado del mercado: ¿por qué y qué opciones tiene en 2026?

¿Busca Levitra en la farmacia y no lo encuentra? No se trata de un escándalo sanitario, la explicación es más sencilla. Y la buena noticia es que la solución ya existe.

Hombre con una erección blanda

Erección blanda: entender las causas y encontrar las soluciones

¿Sufre de erección blanda? Descubra las causas (físicas y psicológicas) y los tratamientos eficaces en 2026 para volver a tener una erección firme.

Pareja cómplice en la cama que ilustra la lentitud de los preliminares frente a la eyaculación precoz

Eyaculación precoz: el papel clave de los preliminares para durar más

¿Le preocupa que los preliminares aumenten la excitación demasiado rápido? Es al contrario. Bien utilizados, se convierten en su mejor entrenamiento para durar más tiempo.

Un hombre y una mujer cómplices en una cama

¿Cómo tener una buena erección? Causas y soluciones

¿Busca cómo tener una buena erección? Descubra las causas de la erección débil, las soluciones naturales y los tratamientos médicos (2026).

Representación de un hombre reflexionando sobre las posibles causas de sus dificultades de erección

¿Por qué ya no tengo erecciones? Causas, explicaciones y soluciones médicas

Descubra las causas de los trastornos de la erección y las soluciones para remediarlos: tratamientos médicos, cambios en el estilo de vida y acompañamiento psicológico.

Hombre pensativo sentado en una cama, ilustración de la bajada de libido masculina

Bajada de libido masculina: causas, soluciones y consejos

Descubra las causas de la bajada de libido en el hombre y las soluciones eficaces para recuperar un deseo sexual pleno. Consejos prácticos y médicos.

Presentación de las alternativas al viagra

Alternativa al Viagra: las mejores soluciones médicas y naturales en 2026

Descubra las mejores alternativas al Viagra en 2026: Cialis, Spedra, soluciones naturales. Consejos de expertos para conseguir erecciones firmes con seguridad.

Hombre de 65 años realizando un ejercicio de respiración en su jardín mediterráneo que evoca las pérdidas de orina tras la operación

Pérdidas de orina tras la operación de próstata: ¿cuánto tiempo duran?

El 97-98 % de los hombres recuperan la continencia en el año siguiente a la operación. Este es el calendario real, mes a mes, y lo que acelera (de verdad) la recuperación.

Esquema estilizado de arco reflejo nervioso que ilustra la mecánica neurofisiológica del reflejo eyaculatorio espinal

Reflejo eyaculatorio: entender el mecanismo para recuperar el control

El martillo del médico sobre su rodilla es exactamente la misma mecánica. Arco reflejo, punto de no retorno, zonas de excitación: la neurofisiología que cambia su forma de durar.

Hombre sereno en consulta en línea, EMDR y trastornos sexuales en el hombre

EMDR y trastornos sexuales en el hombre: romper los bloqueos psicológicos

Una burla, un fallo mal digerido: el cerebro guarda el recuerdo y lo reproduce. Cómo la terapia EMDR reprocesa esos recuerdos y por qué funciona mejor acompañada.

Pastilla azul Viagra para hombre con comprimidos medicamentosos dispuestos para tratar los trastornos de la erección masculina

Pastilla azul (Viagra): uso, efectos y peligros

La célebre pastilla azul (Viagra) trata la disfunción eréctil. Descubra cómo funciona, sus efectos secundarios y cómo obtenerla de forma segura.

Hombre practicando ejercicios de respiración contra la eyaculación precoz por la mañana

Respiración y eyaculación precoz: cómo respirar mejor ayuda a durar más

La serotonina, el perineo y el ritmo de la respiración. Tres ejercicios sencillos que actúan sobre el umbral eyaculatorio, para practicar desde esta misma semana.

Lupa que simboliza la investigación médica y la búsqueda de las causas físicas y psicológicas de la eyaculación precoz

Causas de la eyaculación precoz: entender para actuar mejor

¿Psicológica o física? La respuesta real rara vez es tan simple. Aquí tiene la cartografía completa de las causas de la eyaculación precoz, con las fuentes médicas que las documentan.

Esquema didáctico de las técnicas validadas para el manejo de la eyaculación precoz y el control del reflejo eyaculatorio

Consejos para controlar la eyaculación precoz: recupere el control de forma duradera

¿Ya lo ha probado todo sin éxito duradero? Estas son las 5 técnicas que la investigación médica valida realmente, y la lógica que las hace eficaces a largo plazo.

Spray Maxi Control y alternativas médicas contra la eyaculación precoz

Spray Maxi Control: funcionamiento, opinión médica y alternativas

Laureth-9, clavo de olor, avena: lo que contiene realmente el spray Maxi Control, lo que puede hacer y en qué punto una opinión médica marca la diferencia.

Pareja adulta cómplice que evoca el enfoque compartido de la TCC para la eyaculación precoz en la pareja

TCC y eyaculación precoz: ¿cómo recuperar el control de la excitación?

¿Cinco minutos es demasiado poco? La TCC no promete la eternidad, sino que reeduca a su cerebro para leer las señales del cuerpo. Stop-Start, focalización sensorial: el modo de empleo.

Caja de Kamagra

Kamagra: peligros, efectos secundarios y alternativas legales

El Kamagra está prohibido en España. Descubra sus peligros, sus efectos secundarios graves y nuestras soluciones médicas legales para la erección.

Libido masculina y deseo: soluciones y consejos prácticos

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La disminución de la libido masculina afecta a muchos hombres a cualquier edad. Le explicamos las causas más frecuentes y las soluciones concretas para recuperar el deseo.

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Cuidado con los peligros de los productos afrodisíacos no autorizados

Ciertas mieles vendidas como afrodisíacos naturales contienen en realidad sildenafilo o tadalafilo en dosis potencialmente mortales. Las aduanas españolas han incautado cerca de 14 toneladas de estos productos en noviembre.

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Hombre consultando a un médico en línea a través de una plataforma de teleconsulta segura

Teleconsulta masculina: acceso rápido y seguro

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Con solo 2,31 urólogos por cada 100 000 habitantes en Francia, la atención de la disfunción eréctil es lenta. Descubra las soluciones alternativas.

¿Cuál es el tiempo de espera urológico para tratar la disfunción eréctil en España?

En España, conseguir una cita con un urólogo por disfunción eréctil puede tardar varias semanas, e incluso varios meses. Hacemos un repaso de los plazos reales y de las soluciones disponibles.

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¿Tratar la eyaculación precoz con un antidepresivo? Puede parecer extraño. Sin embargo, es la estrategia mejor validada científicamente en la actualidad.

Aprobación LegitScript de kano.care

Kano.care es un servicio de teleconsulta médica y no sustituye a una consulta médica presencial. En España, las consultas las atiende un médico colegiado en España. En caso de emergencia, contacte con el 112.

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